Soins néonatals Ottawa
Ressources générales pour les parents
Être parent peut être à la fois enrichissant et exigeant, surtout durant les premières années. Cette page propose diverses ressources de soutien conçues pour vous accompagner dans cette aventure avec confiance. Que vous recherchiez des conseils d'experts, des échanges avec d'autres parents ou des astuces pratiques, vous trouverez des outils et des programmes utiles qui vous faciliteront la vie de parent et la rendront beaucoup plus joyeuse.
Soutien à la grossesse et aux premiers mois de la parentalité
Programme d'accompagnement à la naissance et aux parents
Offert par Mothercraft Ottawa, ce programme gratuit, animé par des bénévoles, propose un accompagnement individuel prénatal, pendant l'accouchement, en période postnatale et à la parentalité aux familles qui vivent l'isolement ou d'autres difficultés. Des accompagnateurs formés offrent un soutien émotionnel, des conseils pratiques, un accompagnement et des liens vers les ressources communautaires, aidant ainsi les parents à gagner en confiance et à se sentir soutenus tout au long de la grossesse et des premiers mois de la parentalité. Visitez mothercraft.com pour plus d'informations.
Bébés en bonne santé, enfants en bonne santé
Le programme « Bébés en santé, enfants en santé » est un programme ontarien gratuit et volontaire qui soutient les familles pendant la grossesse et la petite enfance. Les infirmières en santé publique et les intervenants à domicile peuvent fournir des conseils sur le développement de l’enfant, le rôle parental, l’alimentation, la sécurité et l’accès aux ressources communautaires afin d’aider les enfants à bien démarrer dans la vie. Visitez le site Web ottawapublichealth.ca pour obtenir plus d’information.
Un bon départ au PHQC
Le programme Healthy Start est un programme gratuit axé sur la famille qui soutient les femmes enceintes et les familles avec de jeunes enfants à Ottawa. Il offre de l’éducation en matière de santé, du soutien à la parentalité, de l’information nutritionnelle et des références vers les ressources communautaires afin de promouvoir la santé et le bien-être des parents et des enfants pendant la grossesse et la petite enfance. Visitez pqchc.com pour en savoir plus.
Cours prénataux pour les parents à Ottawa
Se préparer à l'arrivée d'un bébé peut sembler insurmontable, mais vous n'êtes pas seul(e). Parenting in Ottawa propose des cours prénataux gratuits qui fournissent des informations fondées sur des données probantes concernant la grossesse, l'accouchement, les soins au nouveau-né, l'alimentation, le rétablissement post-partum et la transition vers la parentalité. Ces cours sont offerts sous différentes formes et peuvent aider les futurs parents à gagner en confiance, à savoir à quoi s'attendre et à se connecter aux ressources et au soutien locaux avant l'arrivée de leur bébé. Visitez parentinginottawa.ca pour plus d'informations.
Conseils de santé et orientation communautaire
Santé811
Communiquez avec une infirmière autorisée 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour obtenir des conseils de santé gratuits, sécuritaires et confidentiels. Les services sont offerts en français et en anglais, et un service d’interprétation est offert dans de nombreuses autres langues. Composez le 8-1-1 ou visitez le site Web Santé811.ontario.ca pour obtenir de l’aide concernant vos problèmes de santé, vos symptômes et vos questions sur la santé de votre enfant.
2-1-1 Ontario
Vous cherchez des programmes communautaires ou des services locaux ? Communiquez avec un conseiller communautaire par l’entremise du 2-1-1 Ontario pour obtenir des renseignements sur la garde d’enfants, le soutien à la parentalité, le logement, l’aide alimentaire, les services de santé mentale et plus encore. Disponible 24 h/24 et 7 j/7 dans plus de 150 langues. Composez le 2-1-1 ou visitez le site Web 211Ontario.ca.
Ressources pour l'éducation des parents et la communauté
Être parent à Ottawa
Parentalité à Ottawa offre des renseignements locaux fiables aux familles, de la grossesse à l'enfance. Découvrez des ressources sur la grossesse, la parentalité, le développement de l'enfant, l'allaitement, la nutrition, la sécurité et les services aux familles. Le site Web propose également des renseignements sur les cours prénataux, les programmes de soutien à la parentalité et les ressources communautaires disponibles à Ottawa. Visitez parentinginottawa.ca pour en savoir plus.
Communauté Facebook Parentalité à Ottawa
Échangez avec d'autres parents de la région, restez informés des programmes et événements familiaux et accédez à des conseils et ressources pour les parents grâce à la page Facebook « Parenting in Ottawa ». Cette communauté en ligne est un excellent moyen de découvrir les services et le soutien offerts aux familles d'Ottawa. Rendez-vous sur facebook.com/parentinginottawa pour en savoir plus.
Ateliers de soutien à la parentalité
En partenariat avec Santé publique Ottawa, ces séances sans rendez-vous et gratuites offrent aux parents et aux personnes qui prennent soin d'enfants l'occasion de rencontrer une infirmière en santé publique. Aucune réservation n'est nécessaire : venez simplement obtenir du soutien sur l'alimentation, le développement de l'enfant et le rôle parental. Ces séances sont offertes dans différentes bibliothèques d'Ottawa.
Obtenir de l'aide est une force
Être parent peut être difficile, et demander de l'aide est une preuve de force, pas de faiblesse. De nombreuses ressources sont à votre disposition pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, en vous offrant des conseils, des astuces pratiques et un soutien émotionnel. Que vous ayez besoin de réponses, d'une oreille attentive ou de liens avec une communauté, ces programmes et services sont là pour vous aider à vous sentir plus confiant, plus autonome et moins seul.
Sources et références
Les informations contenues sur cette page ont été élaborées à partir de données probantes actuelles, de recommandations cliniques et de sources de soins de santé fiables.